Bildungsinitiative für Frauen

KBW Wien | Bildung Regional | KIBI
Übersicht

Intern  |  für ANIMA Interessierte  |  Kursnummer A25-193280

GUT.ZEIT.HABEN - Mein innerer Raum: entdecken, gestalten, stärken

Ein achtsames Seminar zur Selbstwahrnehmung und inneren Balance

Sa. 30.08.2025, 1130 Wien
Anmelden

Inhalt:

Unser innerer Raum ist der Ort in uns, an dem wir zur Ruhe kommen, Kraft schöpfen und uns selbst begegnen können. Doch oft ist er überlagert von Gedanken, Stress und äußeren Anforderungen.

In diesem Seminar findest du Zeit und Raum, um dich wieder bewusst mit deinem Inneren zu verbinden. Mit Achtsamkeit, kreativen Methoden und sanften Körperübungen erforschen wir:

  • Wie fühlt sich mein innerer Raum an?
  • Welche Ressourcen und Kräfte wohnen darin?
  • Wie kann ich ihn gestalten, schützen und im Alltag nutzen?

Teilnahme und Anmeldung

  • Keine Vorkenntnisse erforderlich
  • Bitte bequeme Kleidung und Offenheit mitbringen
Von Samstag bis Sonntag finden besonders Frauen in ehrenamtlichen Funktionen, die viel für andere tun, hier einen wertvollen Raum für Reflexion, Entspannung und persönliches Wachstum. Das Seminar bietet 16 Plätze – eine Übernachtung im Kardinal-König-Haus wird empfohlen, um die Erfahrung zu vertiefen.

Wann & Wo:

ab Samstag, 30.08.2025, jeweils 10:00 - 16:00, 2 Einheiten ganztags
Kardinal König Haus, 1130 Wien, Kardinal-König-Platz 3

Kosten:

Teilnahmebeitrag Für aktive ANIMA Seminarbegleiterinnen: 100 € Teilnahmebeitrag für alle anderen interessierten Frauen 250 € beinhaltet, Seminarpauschale und Übernachtung + Verpflegung. 16 Personen reserviert Anmeldeschluss: 27.6.2025

Seminar­begleiterin:

ANIMA Bildungsinitiative für Frauen, 01/51 552 3352, anima@edw.or.at

Referentin:

Katja Achaz
Anmelden