ANIMA Werkstatt
Neue Seminarreihe 2025 bei ANIMA – Bildung von Frauen für Frauen!
Starten Sie mit uns ins Jahr 2025 mit Inspiration, Wissen und persönlicher Weiterentwicklung!Ab dem 9. Jänner 2025 lädt ANIMA, die Bildungsinitiative für Frauen, zu einer besonderen Seminarreihe ein. Im historischen Seminarraum des 280 Jahre alten Curhauses direkt neben dem Stephansdom erleben Sie an vier Donnerstagsabenden von 18:30 bis 20:30 Uhr intensive, praxisnahe und bereichernde Workshops. Jede Seminarreihe wird von einer Expertin gestaltet, die ihr Wissen und ihre Erfahrung mit Ihnen teilt.
Unsere Philosophie: Eine Werkstatt für Geist und Seele. In unseren Seminaren bieten wir Ihnen Raum zur Selbstentdeckung und -stärkung. Hier können Sie neue Perspektiven gewinnen und konkrete Handlungsansätze für Ihren Alltag entwickeln. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer persönlichen Weiterentwicklung arbeiten und Ihr inneres Potenzial entfalten. Investieren Sie in sich selbst und gestalten Sie Ihre Zukunft aktiv!
Gemeinschaft | Lebensstil / Gesundheit | Kursnummer A25-222040
ANIMA Werkstatt - Starke Stimmen, starke Texte
Frauenliteratur im Fokus - Kreativ mit Worten: Blackout Poetry als Ausdrucksform
Do. 20.11.2025, 1010 WienInhalt:
Was erwartet dich?
„Blackout Poetry – kreative Schreibformen ausprobieren“
Eine kurze Einführung in die Geschichte der Blackout Poetry
Kreative Annäherungen an Lyrik und Bild
Das Spiel mit der Sprache und mit dem Brechen von Erwartungshaltungen
Impulse für weitere Anwendungsfelder der Blackout Poetry
Übungen zur Integration von Blackout Poetry in Prozesse der Meditation und Beruhigung in Phasen mentaler Belastung
Die ANIMA Werkstatt ist ein Raum für Frauen, die sich miteinander auf Entdeckungsreise begeben möchten. In einer Serie von 2-4 Treffen arbeiten wir gemeinsam an verschiedenen Themen, die uns bewegen – von persönlicher Entwicklung über kreative Entfaltung bis hin zu Empowerment und Selbstverwirklichung. Neben wertvollem Input bieten die Treffen auch Raum für Austausch und Vernetzung. Werde Teil einer inspirierenden Gemeinschaft, die sich gegenseitig unterstützt und gemeinsam wächst.
Bei dieser kreativen Kunstform werden Text und Bild verbunden und zu etwas Neuem und Einzigartigen gemacht.Wann & Wo:
EB Besprechungszimmer 2. Stock, 1010 Wien, Stephansplatz 3
Kosten:
Seminarbegleiterinnen:
Referentin:
Gemeinschaft | Lebensstil / Gesundheit | Kursnummer A25-222041
ANIMA Werkstatt - Heilsames Wachsen in Beziehungen
Zwei Abende für alle, die Beziehung neu denken und erleben möchten.
Do. 04.12.2025, 1010 WienInhalt:
Wie können wir heilsam miteinander leben – in Partnerschaft, Familie, Beruf und auch in der Beziehung zu uns selbst und zu Gott?
Die ANIMA Werkstatt ist ein Raum für Frauen, die sich miteinander auf Entdeckungsreise begeben möchten. In einer Serie von 2-4 Treffen arbeiten wir gemeinsam an verschiedenen Themen, die uns bewegen – von persönlicher Entwicklung über kreative Entfaltung bis hin zu Empowerment und Selbstverwirklichung. Neben wertvollem Input bieten die Treffen auch Raum für Austausch und Vernetzung. Werde Teil einer inspirierenden Gemeinschaft, die sich gegenseitig unterstützt und gemeinsam wächst.
Mit Impulsen, praktischen Übungen und achtsamer Begegnung erkunden wir, wie Kommunikation, Empathie und Selbstreflexion zu tragfähigen, lebendigen Beziehungen beitragen können. Termine am 04. und 18.12.2025Wann & Wo:
EB - Seminarraum, 1010 Wien, Stephansplatz 3/2
Kosten:
Seminarbegleiterin:
Referentin:
Gemeinschaft | Lebensstil / Gesundheit | Kursnummer A26-122041
ANIMA Werkstatt - Gewaltfreie Kommunikation für Frauen
Wie können wir sagen, was uns bewegt – ohne zu verletzen oder uns selbst zu verlieren?
Do. 08.01.2026, 1010 WienInhalt:
Dieser Kurs bietet eine praxisnahe Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg, mit besonderem Blick auf die Lebensrealitäten von Frauen: Kommunikationsmuster, Care-Arbeit, Mental Load und die Kunst, eigene Bedürfnisse ernst zu nehmen.
Die ANIMA Werkstatt ist ein Raum für Frauen, die sich miteinander auf Entdeckungsreise begeben möchten. In einer Serie von 2-4 Treffen arbeiten wir gemeinsam an verschiedenen Themen, die uns bewegen – von persönlicher Entwicklung über kreative Entfaltung bis hin zu Empowerment und Selbstverwirklichung. Neben wertvollem Input bieten die Treffen auch Raum für Austausch und Vernetzung. Werde Teil einer inspirierenden Gemeinschaft, die sich gegenseitig unterstützt und gemeinsam wächst.
In einem geschützten Rahmen lernen wir: eigene Anliegen klar und wirkungsvoll zu kommunizieren mit Ärger und Aggression konstruktiv umzugehen Gefühle und Bedürfnisse zu erkennen und auszudrücken Eskalationen vorzubeugen und einvernehmliche Lösungen zu entwickeln Handlungsmotive zu verstehen und zu reflektieren.Wann & Wo:
EB - Seminarraum, 1010 Wien, Stephansplatz 3/2
Kosten:
Seminarbegleiterin:
Referentin:
cw