Start in das Wintersemester
Unsere aktuellen ANIMA-Gruppen finden Sie hier!
Der Sommer klingt aus und das neue Arbeits-, Schul- und Bildungsjahr beginnt! Auch in diesem Semester sind unsere ANIMA Gruppen wieder begeistert und begeisternd dabei, zu lernen, sich auszutauschen und wertvolle Zeit miteinander zu verbringen. Die 8- bzw. 4-teiligen Seminare finden großteils verteilt in den Regionen in Pfarren und an weiteren Veranstaltungsorten statt. Schnuppern ist jederzeit nach Rücksprache möglich. Schauen Sie vorbei - die ANIMA Gruppen freuen sich auf Sie!Gesellschaft | Lust und Frust mit Medien | Kursnummer A25-232051
Macht und Magie der Sprache
Mit Sprache erschaffe ich meine Welt
Do. 04.09.2025, 1100 WienInhalt:
Sprache – Macht – Denken
Sprache – Macht – Wissen
Sprache – Macht – Persönlichkeit
Sprache – Macht – Nähe
Sprache – Macht – Geschlecht
Sprache – Macht – Wirklichkeit
Sie entwickeln Sensibilität für die vielfältigen Wirkungsweisen von Sprache auf persönlicher, zwischenmenschlicher und gesellschaftlicher Ebene und finden so zu einem bewussten und achtsamen Umgang mit Sprache.Wann & Wo:
Pfarre Zum Göttlichen Wort - Teilgemeinde Zur Hl. Familie, 1100 Wien, Puchsbaumplatz 9
Kosten:
Seminarbegleiterin:
Referentin:
Kunst und Kultur | Literatur | Kursnummer A25-244021
Wiener Literatur - Schauplätze
AutorInnen und ihre biographisch-literarische Beziehung zu Wien
Do. 04.09.2025, 1090 WienInhalt:
Wien wurde oft zum Schauplatz literarischer Werke erkoren. Von K. Kraus, A. Schnitzler über I. Bachmann, Th. Bernhard bis E. Jelinek, B. Frischmuth etc. möchten wir in diesem Seminar den biographischen und literarischen Spuren ausgewählter Autor:innen folgen.
Sie entwickeln Interesse an Österreichischer Literatur und lernen Wien als Schauplatz von literarischen Werken kennen.Wann & Wo:
Pfarre Rossau, 1090 Wien, Servitengasse 9
Kosten:
Seminarbegleiterin:
Referentin:
Spezialseminare | ANIMA Raum für Menschen mit Kindern | Kursnummer A25-252321
Resilienz
Selbstwahrnehmung und Selbststeuerung als Säulen der Resilienz
Do. 04.09.2025, 2384 BreitenfurtInhalt:
Resilienz ist die Stärke, Krisensituationen gut zu meistern und sich von Schwierigkeiten nicht entmutigen zu lassen. Wir Eltern möchten auch, dass unserer Kinder resilient sind. Nachdem Resilienz nicht angeboren ist, können wir unsere Kinder darin unterstützen stark zu werden. Dieser Vormittag ist einer von drei Vormittagen zum Thema Resilienz.
An diesem Vormittag lernen wir konkrete Übungen, wie wir unsere Kinder automatisch im Alltag stärken können.Wann & Wo:
Breitenfurt - PräHab Ärztezentrum, 2384 Breitenfurt, Hauptstraße 111
Kosten:
Seminarbegleiterinnen:
Referentin:
Gemeinschaft | Lebensstil / Gesundheit | Kursnummer A25-222038
ANIMA Werkstatt - Aufs Leben schauen!
Inhalt:
In herausfordernden Zeiten lohnt es sich immer, mit dem Stift in der Hand auf sich selbst und die Welt zu schauen. Denn im Schreiben liegt eine heilsame Kraft, die jede von uns entfalten kann. Schreiben hilft beim Fokussieren und zeigt mitunter unerwartet neue Perspektiven auf.
Bei dieser wohlwollenden Reflexion kommen wir auch miteinander ins Gespräch und inspirieren einander. Vorkenntnisse sind nicht relevant – nur die Bereitschaft, ein wenig Zeit in das „Schreib-Date“ mit sich selbst zu investieren. Während Sie sich an hilfreiche Menschen, Orte, Worte und Begebenheiten erinnern, verfassen Sie kurze Texte, die Sie mit nach Hause nehmen.
Ein Mix aus Schreibanregungen und Übungen aus der Biografie-Schatztruhe führt zur Auseinandersetzung mit Erfahrungen, Erlebnissen, Gefühlen und Wünschen. So können Sie Ihren biografischen Ausflug auch als sanfte Form des Selbstcoachings nützen. Poetische Würzkraft inklusive!Wann & Wo:
EB - Seminarraum, 1010 Wien, Stephansplatz 3/2
Kosten:
Seminarbegleiterinnen:
Referentin:
Kunst und Kultur | Bildende Kunst | Kursnummer A25-242020
Bezirkserkundungen in Wien
Kennenlernen der kulturellen Entwicklung eines Stadtbezirkes
Di. 09.09.2025, 1110 WienInhalt:
Die 23 Wiener Gemeindebezirke mit ihrer unterschiedlichen Ausdehnung und Bevölkerungsstruktur zeigen viele Facetten des urbanen Lebens. In diesem Seminar können wir uns in Verbindung mit Exkursionen mit dem Wohnbezirk beschäftigen. Es ist auch möglich, den Nachbarbezirk oder andere Wunschbezirke ins Zentrum zu stellen.
Sie lernen Ihre nähere oder weitere Wohnumgebung kennen und entdecken noch Neues auch im schon Bekannten.Wann & Wo:
Pfarre Kaiserebersdorf, 1110 Wien, Dreherstraße 2
Kosten:
Seminarbegleiterinnen:
Elisabeth Elsigan, 0699/19663393
Referentin:
Persönlichkeit | Mein Blick auf mich | Kursnummer A25-212050
Heilsam wachsen in Beziehung
Dem Guten spürend auf der Spur sein, den Orten in meinem Leben, wo ich Raum hatte zu wachsen, sein durfte; wie es sich anfühlt, Frieden zu schließen mit dem Vergangenen und heute zu leben.
Mo. 15.09.2025, 2380 PerchtoldsdorfInhalt:
Immer wieder fällt der Begriff der "toxischen" Beziehung, einer lebensfeindlichen, aus deren Fängen es sich zu befreien gilt (Eltern, Partner, Arbeitsumfeld,...)
Im Berufsleben haben wir längst von der "Lebensstelle" Abschied genommen, mehrere "Jobs" hintereinander sind die Regel. Ein ähnlicher Trend lässt sich im Beziehungsleben feststellen/vermuten - Stichwort "Lebensabschnittspartner".
Berechtigt scheint die Frage, ob Beziehungen nicht - zumindest nach geraumer Zeit - die Eigenschaft haben, uns Menschen zu behindern. Wir haben im Sprachgebrauch auch treffende Ausdrücke dafür: Es zieht mich hinunter, etwas zerrt an mir, etwas hängt mir nach, ich schleppe etwas mit, …
Bei so vielem Zwischenmenschlichem ist da auch noch die Frage, wie unsere Gottesbeziehung da hineinpasst? Kommt da ein Begriff wie „heilsam“ überhaupt in Frage?
„Heilsames wachsen in Beziehungen“ lädt herzlich dazu ein, transformative Erfahrungen zu erleben, um Beziehung in all ihren Facetten besser zu verstehen. Sie lernen wie Kommunikation, Konfliktlösung und Empathie die Grundlagen für eine gesunde Beziehung bilden. Sie lernen ihre eigenen Verhaltensmuster erkennen und implementieren, um gesündere Beziehungen zu gestalten. Wir bieten praktische Übungen und Werkzeuge, die sofort im täglichen Leben angewendet werden können, um Beziehungen zu stärken und Konflikte konstruktiv zu lösen.
Unser Seminar bietet eine unterstützende Gemeinschaft von Gleichgesinnten, die ebenfalls auf der Reise zu heilsameren Beziehungen sind. Der Austausch von Erfahrungen und Herausforderungen kann dabei äußerst hilfreich sein.Wann & Wo:
Marienhof, 2380 Perchtoldsdorf, Marienplatz 1
Kosten:
Seminarbegleiterinnen:
Liane Werner, 0676/3804324
Referentin:
Persönlichkeit | Weibliche Schätze heben | Kursnummer A25-214030
Die Kunst bewusst zu leben
Ermutigungen für mein Leben
Mi. 17.09.2025, 2231 Strasshof an der NordbahnInhalt:
Es bedarf unserer Aufmerksamkeit, das Leben im Hier und Jetzt bewusst wahrzunehmen.
Dann können wir aus der Überfülle an Möglichkeiten das auswählen, was für uns richtig ist, und unsere Entscheidungen treffen.
achtsam mit meinem Körper umgehen
mit allen Sinnen leben und genießen, die Lebensfreude einladen
meine Gefühle ernst nehmen
Beziehungen bewusst gestalten
als Konsumentin verantwortlich handeln
Wege finden, um meine Umwelt aktiv mitzugestalten
?Dadurch wird Ihre bewusste Wahrnehmung geweckt und gestärkt. Sie werden zur persönlichen Lebensgestaltung ermutigt.Wann & Wo:
Pfarre Strasshof St. Antonius an der Nordbahn, 2231 Strasshof an der Nordbahn, Pestalozzistraße 62
Kosten:
Seminarbegleiterin:
Referentin:
Gemeinschaft | Lebensstil / Gesundheit | Kursnummer A25-222030
Dem Netzwerk Natur auf der Spur
Entdeckungsreise in die Welt der Biologie
Mi. 24.09.2025, 1190 WienInhalt:
Inhalt:
Wie funktionieren Pflanzen, Tiere und unsere Körper?
Welche Wechselwirkungen gibt es zwischen ihnen und ihrer Umwelt?
Wie beeinflussen Pflanzen und Tiere einander – wie werden sie von uns Menschen beeinflusst?
Sie werden bruchstückhaftes Wissen aus Schule und Medien ergänzen und vertiefen mit Hilfe von Bildern wird vieles auch für Nicht-Wissenschafter:innen verstehbar.Wann & Wo:
Pfarre Unterheiligenstadt, 1190 Wien, Heiligenstädter Straße 101
Kosten:
Seminarbegleiterin:
Referentin:
Persönlichkeit | Mein Blick auf mich | Kursnummer A25-212041
Märchen - Spiegel des Lebens
Kindern erzählt man Märchen zum Einschlafen, Erwachsenen damit sie aufwachen. (George Bucay)
Di. 30.09.2025, 1220 WienInhalt:
Inhalt:
Lesen oder Erzählen eines Märchentextes.
Auseinandersetzung mit den verschiedenen Figuren und deren Symbolik.
Durch kreative und meditative Gestaltung einen tieferen Zugang zu den Märchen ermöglichen.
Sie werden die Symbolik der Märchen neu deuten und sich in den Märchenfiguren neu entdecken oder wiederfinden.Wann & Wo:
Pfarre Eßling, 1220 Wien, Eßlinger Hauptstraße 79
Kosten:
Seminarbegleiterin:
Referentin:
Persönlichkeit | Mein Blick auf mich | Kursnummer A25-212031
Die Botschaft der Rituale
Rituale als Quellen unserer Kraft
Mi. 01.10.2025, 2102 BisambergInhalt:
Sie schaffen Struktur, stärken Beziehungen, helfen uns loszulassen, Übergänge zu bewältigen u.v.m.
In diesem Seminar beschäftigen wir uns in Theorie und Praxis mit:
Religiösen und traditionellen Ritualen im Jahreskreis
Ritualen in Familie und Gesellschaft
dem Aufbau von Ritualen
der nonverbalen, symbolträchtigen Sprache in Ritualen
Missbrauch von Ritualen z. B. in Politik und Geschichte
Wir werden den Fragen nachgehen, wodurch Rituale zu Kraftquellen werden und was wir persönlich mit ihnen aussagen wollen.
Sie lernen den Sinn und Nutzen gelebter Rituale zu hinterfragen, um diese abzulegen oder zu verändern, sowie neue, persönlich passende Rituale zu erfinden und weiterzuentwickeln.Wann & Wo:
Pfarre Bisamberg, 2102 Bisamberg, Pfarrgasse 1
Kosten:
Seminarbegleiterin:
Referentin:
Gemeinschaft | Kommunizieren – Kooperieren | Kursnummer A25-221060
Stopp, da mach ich nicht mit!
Ausgrenzung, Diskriminierung und Rassismus
Mi. 01.10.2025, 3420 KritzendorfInhalt:
Wir erarbeiten Reaktionen, die wirken. Dabei sind folgende Themen im Focus:
Der Umgang mit Vorurteilen und Stereotypen sowie deren Entstehung
Sensibilisierung für die verschiedenen Formen von Ausgrenzung, Diskriminierung und Rassismus
Strategien im Umgang mit Stammtischparolen und Populismus
Sie werden gestärkt, den eigenen Handlungsspielraum zu erweitern, lernen Zusammenhänge von Sprache und Macht erkennen und können somit entschlossen auf Ausgrenzung und Rassismus reagieren.Wann & Wo:
Pfarre Kritzendorf, 3420 Kritzendorf, Vitusplatz 2
Kosten:
Seminarbegleiterin:
Referentin:
Kunst und Kultur | Literatur | Kursnummer A25-244030
Frühstück mit Virginia Woolf, Tee bei Ingeborg Bachmann, Abendessen bei ...
Was uns die Autorinnen mitgeben, ihre Visionen, ihre Wünsche
Mi. 01.10.2025, 1190 WienInhalt:
In diesem Kurs sollen die Werke und Literatinnen zu Wort kommen, die zu unterschiedlichen Zeiten, manchmal überlappend die Gesellschaft durch ihre Bücher mitgeprägt haben. Sie schreiben über das Frausein, über Mutterbilder, über ihre persönliche Geschichte.
An jedem Termin setzen wir uns mit einer Autorin auseinander. Die Liste kann für die jeweilige Gruppe auch adaptiert werden. Vorschlag: Virginia Woolf, Agatha Christie, Ingeborg Bachmann, Natascha Wodin, Cornelia Funke, Sabine Scholl, Theodora Bauer, Wunschautorin der Teilnehmer:innen
Sie erhalten neue Ideen und Impulse durch das Weltbild der Autor:innen und setzen sich mit Gesellschafts- und Frauenbildern auseinander.Wann & Wo:
Pfarre Franz von Sales - Teilgemeinde Krim, 1190 Wien, Weinberggasse 37
Kosten:
Seminarbegleiterin:
Referentin:
Kunst und Kultur | Kulturgeschichte | Kursnummer A25-243051
Religion und Oper
Christliche Elemente auf der Bühne
Mi. 01.10.2025, 1010 WienInhalt:
Auf der Bühne werden private wie öffentliche Gebete gesungen, ganze Szenen spielen in Kirchen. Christlich motiviertes Verhalten findet sich nicht bloß in Opern mit eindeutig religiösem Hintergrund, sondern auch in vielen Werken mit rein weltlicher Handlung.
Lange Zeit herrschte zwischen der Kirche und der ursprünglich rein weltlichen Oper ein distanziertes Verhältnis. Erst als Folge der Aufklärung verbinden sich auf der Opernbühne ethische und religiöse Gedanken und finden dort beispielhafte Darstellung. In Beethovens „Fidelio“ ist es der Glaube, der Kraft und Festigkeit verleiht, in Kienzls „Evangelimann“ verzeiht der Verfolgte dem, der sein Leben zerstört hat. Die Nonnen in Poulencs „Dialogue des Carmélites“ gehen singend aufs Schafott, und Alban Bergs Wozzeck betet, nicht in Versuchung geführt zu werden. Franz von Assisi wird zur Hauptfigur in mehreren Opern, während sich kirchliche Amtsträger oft kritisch dargestellt finden.
Wann & Wo:
EB - Seminarraum, 1010 Wien, Stephansplatz 3/2
Kosten:
Seminarbegleiterinnen:
Herta Reisenberger
Referentin:
Kunst und Kultur | Kulturgeschichte | Kursnummer A25-243041
Gotteslob in der Musik
Messen, Motetten und Oratorien
Do. 02.10.2025, 1180 WienInhalt:
Schon von Anbeginn der Geschichte ist es überliefert, dass Musik für die Lobpreisung in Gottesdiensten und Huldigungen des Gottes / der Götter verwendet wurde.
So ist es nicht verwunderlich, dass im Laufe der Zeit sich verschiedene Formen in der Musik entwickelten, die im Zusammenhang mit Feierlichkeiten der Kirche stehen. Musik diente zur Begleitung eines Gottesdienstes, zum Innehalten und zum Gebet, um Geschichten zu erzählen und vielem mehr.
Wissenswertes zu und über Geistliche MusikWann & Wo:
Pfarre Währing - St. Gertrud, 1180 Wien, Maynollogasse 3
Kosten:
Seminarbegleiterin:
Referentin:
Gemeinschaft | Lebensstil / Gesundheit | Kursnummer A25-222039
ANIMA Werkstatt - Kunsttherapeutische Selbsterfahrung für Frauen
Kreativ zu mehr Selbstreflexion im Alltag
Do. 02.10.2025, 1010 WienInhalt:
Du bist oft für andere da – aber wann bist du für dich da? In diesem kunsttherapeutischen Seminar für Frauen wie du und ich, findest du Raum, dich selbst neu zu entdecken, Kraft zu tanken und deine eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen.
Was erwartet dich?
4 (bzw. 8) – Termine à 2 Stunden in einer geschlossenen, wertschätzenden Gruppe
Kreative Übungen mit kunsttherapeutischem Ansatz für eine sichtbare Selbstreflexion und zur Stärkung deiner Selbstfürsorge
Nonverbale Verarbeitung von Gefühlen durch Malen und Gestalten. Dein Unterbewusst spricht mit dir durch das gemalte Bild. – ganz ohne künstlerische Vorkenntnisse
Ressourcenorientierte Methoden, die dich im Alltag stärken
Nachhaltige Techniken wie die bildASet-Methode
Impulse zur Anwendung kreativer Übungen im eigenen (Berufs-)Alltag
Für wen? Für alle Frauen, die neugierig sind, sich gestalterisch mit sich selbst auseinanderzusetzen und ihre Kraftquellen aktivieren möchten. Vorerfahrung ist nicht nötig – nur Offenheit und Lust auf Neues! Entdecke, wie viel kreative Energie in dir steckt und entdecke dein Potenzial.Wann & Wo:
EB - Seminarraum, 1010 Wien, Stephansplatz 3/2
Kosten:
Seminarbegleiterinnen:
Referentin:
Gesellschaft | Gesellschaft gestalten | Kursnummer A25-231181
Menschenrechte – Was hat das mit mir zu tun?
Menschenrechte sind kein fernes Ideal, sondern betreffen unser tägliches Leben – auch in Österreich.
Fr. 03.10.2025, 2700 Wiener NeustadtInhalt:
In diesem interaktiven Seminar erhalten Sie einen grundlegenden Überblick über das internationale System zum Schutz der Menschenrechte. Mit Hilfe von Texten, Audios und Videos beleuchten wir, wie Menschenrechte unsere Gesellschaft – hier und weltweit – beeinflussen.
Darüber hinaus reflektieren Sie in Kleingruppen und interaktiven Übungen, wie Sie selbst zur Achtung und Umsetzung der Menschenrechte beitragen können – im beruflichen wie im privaten Alltag.
Ziele des Seminars:
- Einführung in das internationale Menschenrechtssystem
- Bewusstsein für die Bedeutung von Menschenrechten im Alltag stärken
- Handlungsmöglichkeiten im eigenen Umfeld erkennen
Wann & Wo:
Bildungszentrum St. Bernhard, 2700 Wiener Neustadt, Domplatz 1, www.verein-ebi.at
Kosten:
Seminarbegleiterin:
Referentin:
Persönlichkeit | Mein Blick auf mich | Kursnummer A25-212090
... denn das Glück ist immer da
Glück ist ein inneres Land, das wir jederzeit betreten können. (Sabine Standenat)
Mo. 06.10.2025, 2523 TattendorfInhalt:
Sicher ist, dass es viele verschiedene Arten von Glück gibt. Es geht um den ganz eigenen Weg, um das Verbinden von Im-Augenblick-Leben und genießen, von Sinn und Mut, von Dankbarkeit und vielleicht neuen Blickwinkeln.
Im Austausch mit anderen,
mit Übungen und Meditation,
und mit dem nötigen Hintergrundwissen
wollen wir uns unseres Glücks (noch mehr) bewusst werden.
Sie experimentieren in diesem Seminar mit der Leichtigkeit des Glücks und probieren aus, was Sie davon für Ihr Leben mitnehmen wollenWann & Wo:
Haus der Vereine, 2523 Tattendorf, Schulstraße 16
Kosten:
Seminarbegleiterin:
Referentin:
Kunst und Kultur | Literatur | Kursnummer A25-244020
Wiener Literatur - Schauplätze
AutorInnen und ihre biographisch-literarische Beziehung zu Wien
Mo. 06.10.2025, 2345 Brunn am GebirgeInhalt:
Wien wurde oft zum Schauplatz literarischer Werke erkoren. Von K. Kraus, A. Schnitzler über I. Bachmann, Th. Bernhard bis E. Jelinek, B. Frischmuth etc. möchten wir in diesem Seminar den biographischen und literarischen Spuren ausgewählter Autor:innen folgen.
Sie entwickeln Interesse an Österreichischer Literatur und lernen Wien als Schauplatz von literarischen Werken kennen.Wann & Wo:
Pfarre Brunn am Gebirge, 2345 Brunn am Gebirge, Kirchengasse 9
Kosten:
Seminarbegleiterin:
Referentin:
Kunst und Kultur | Bildende Kunst | Kursnummer A25-242070
Kunst - Spiegel der Zeit
Die Kunst des Abendlandes
Mi. 08.10.2025, 1190 WienInhalt:
Kunst, Architektur und Kultur verändern sich in den Jahrhunderten, daran lässt sich auch deutlich ablesen, wie die Menschheit sich verändert hat. Die historische Situation, die Entwicklungsstufe der Zivilisation und das kulturelle Verhalten der Volksschichten bestimmen jeweils die Kunst der Zeit.
Sie erlangen Verständnis für die bildende Kunst: Kunst sehen, erkennen und eventuell in den zeitlichen Konnex einordnen.Wann & Wo:
Pfarre Döbling-St. Paul, 1190 Wien, Kardinal-Innitzer-Platz 1
Kosten:
Seminarbegleiterin:
Referentin:
Persönlichkeit | Weibliche Schätze heben | Kursnummer A25-214050
Heute schon im Kopf gejoggt?
Use it or lose it!
Do. 09.10.2025, 1220 WienInhalt:
Inhalt:
Die verschiedenen Übungen zeigen uns, wo das Potenzial liegt, mit dem wir arbeiten können.
Es geht nicht um Schnelligkeit, sondern um das Training sich mit verschiedenen Möglichkeiten auseinander zu setzen, die eine Beweglichkeit der Gehirnzellen fördern.
Es geht hier um die Wendigkeit, die wir mit den Übungen in den Zellen erreichen.
Die verschiedenen Gedächtnisstufen werden wir erkennen und sie daher nutzen lernen.
Außerdem wird dabei auch über die Trinkqualität gesprochen, die unsere Gehirnzellen stark beeinflusst
Sie werden für sich erkennen, wie wichtig eine Flexibilität des Erfassens von neuen Situationen für Ihren Alltag ist.Wann & Wo:
Teilgemeinde Aspern-St. Katharina, 1220 Wien, Bergengasse 6
Kosten:
Seminarbegleiterinnen:
Gerlinde Novak
Referentin:
Kunst und Kultur | Bildende Kunst | Kursnummer A25-242071
Die Frau in der Kunst
Inhalt:
Wie wurde die "Frau" von der Antike bis heute in der bildenden Kunst dargestellt und gesehen?
Die Frau als Förderin der Kunst, als Muse und Mäzenin
Künstlerinnen (Beispiele aus allen Bereichen, aber hps. in der bildenden Kunst) als Schwerpunkt des Seminars
Wann & Wo:
Pfarre St. Othmar unter den Weißgerbern, 1030 Wien, Kolonitzplatz 1
Kosten:
Seminarbegleiterinnen:
Gertraud Fuchs
Referentin:
Kunst und Kultur | Bildende Kunst | Kursnummer A25-242111
Renaissance nördlich der Alpen
Niederländische Künstler im Vergleich zu deutschen Vertretern
Di. 21.10.2025, 1130 WienInhalt:
Die erste neuzeitliche Malerei nördlich der Alpen entstand im frühen 15. Jahrhundert in den Niederlanden (heutiges Belgien + Niederlande). Diese Region wurde zu einem Zentrum der frühen Renaissance und prägte die Kunst durch innovative Techniken und realistische Darstellungen und übte Einfluß auf die europäische Malerei.
Wann & Wo:
Pfarre Ober St. Veit, 1130 Wien, Wolfrathplatz 1
Kosten:
Seminarbegleiterin:
Referentin:
Persönlichkeit | Mein Blick auf mich | Kursnummer A25-212091
Lachen - Quelle der Freude
Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele
Mo. 03.11.2025, 1170 WienInhalt:
Die Teilnehmer:innen nehmen sich Zeit für ihren Körper und lernen zu verstehen, wie wichtig Lachen für den ganzen Menschen ist.
Es wirkt wie eine Sauerstoffdusche für den Körper und für das Gehirn.
Lachen hat die gleiche Wirkung wie Joggen und wird auch „inneres Joggen“ genannt.
Lachübungen befreien uns vom Druck des Alltags. Probleme werden zwar nicht gelöst, aber wir bekommen mehr Distanz zu ihnen.
Die Wirkung erscheint wie der Blick durch ein umgedrehtes Fernrohr.
unser Selbstwertgefühl und unsere innere Kraft werden gestärkt.
das Miteinander wird gefördert
ein liebevollerer und humorvollerer Umgang mit Menschen wird entwickelt
Sie lernen das Lachen bewusster wahrzunehmen, mehr Augenmerk darauf zu richten, es im Alltag gezielt einzusetzen. Sie stellen fest, dass dadurch vieles leichter wird.Wann & Wo:
Pfarre Hernals, 1170 Wien, St.-Bartholomäus-Platz 3
Kosten:
Seminarbegleiterin:
Referentin:
Gemeinschaft | Familie gestalten | Kursnummer A25-123071
Werkstatt Erziehung
Von der Geburt bis zur Pubertät
Do. 06.11.2025, 2384 BreitenfurtInhalt:
Sie nähren, ermutigen, fördern, beruhigen, trösten, ermuntern, bewahren, beschützen, lassen los, geben Halt,… Sie begleiten Ihr Kind bis zur Selbständigkeit und haben damit einen wesentlichen Einfluss auf seine Entwicklung. Sie können:
Eigenes erzieherisches Verhalten reflektieren
Fragen, Unsicherheiten und Überforderungen ansprechen
Neue Sichtweisen und Alternativen kennenlernen
Sie gehen gestärkt, entlastet, bestätigt und ermutigt in Ihre Familie.Wann & Wo:
Breitenfurt - PräHab Ärztezentrum, 2384 Breitenfurt, Hauptstraße 111
Kosten:
Seminarbegleiterinnen:
Referentin:
Gemeinschaft | Lebensstil / Gesundheit | Kursnummer A25-222040
ANIMA Werkstatt - Starke Stimmen, starke Texte
Frauenliteratur im Fokus - Kreativ mit Worten: Blackout Poetry als Ausdrucksform
Do. 20.11.2025, 1010 WienInhalt:
Was erwartet dich?
„Blackout Poetry – kreative Schreibformen ausprobieren“
Eine kurze Einführung in die Geschichte der Blackout Poetry
Kreative Annäherungen an Lyrik und Bild
Das Spiel mit der Sprache und mit dem Brechen von Erwartungshaltungen
Impulse für weitere Anwendungsfelder der Blackout Poetry
Übungen zur Integration von Blackout Poetry in Prozesse der Meditation und Beruhigung in Phasen mentaler Belastung
Die ANIMA Werkstatt ist ein Raum für Frauen, die sich miteinander auf Entdeckungsreise begeben möchten. In einer Serie von 2-4 Treffen arbeiten wir gemeinsam an verschiedenen Themen, die uns bewegen – von persönlicher Entwicklung über kreative Entfaltung bis hin zu Empowerment und Selbstverwirklichung. Neben wertvollem Input bieten die Treffen auch Raum für Austausch und Vernetzung. Werde Teil einer inspirierenden Gemeinschaft, die sich gegenseitig unterstützt und gemeinsam wächst.
Bei dieser kreativen Kunstform werden Text und Bild verbunden und zu etwas Neuem und Einzigartigen gemacht.Wann & Wo:
EB Besprechungszimmer 2. Stock, 1010 Wien, Stephansplatz 3
Kosten:
Seminarbegleiterinnen:
Referentin:
Gesellschaft | Gesellschaft gestalten | Kursnummer A25-231011
Friedenswerkstatt
Die Suche nach Frieden
Di. 28.10.2025, 1160 WienInhalt:
Dieses Seminar lädt dazu ein, Frieden aus unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten:
Inhalt:
Klimakrise und Frieden – Wie hängen Umweltzerstörung und Konflikte zusammen?
Krieg und Diplomatie – Welche Alternativen gibt es zur Gewalt?
Gedenken und Helfen – Wie können wir aus der Vergangenheit lernen?
Kunst und Friede – Welche Rolle spielt Kultur für den Frieden?
Wege aus der Unmacht – Was kann jeder:r Einzelne tun?
Eine Seminarreihe für alle, die über den Tellerrand blicken, Zusammenhänge verstehen und aktiv zu einer friedlichen Welt beitragen wollen.Wann & Wo:
Pfarre Maria Namen, 1160 Wien, Hippgasse 29
Kosten:
Seminarbegleiterin:
Referentin:
Spezialseminare | Für mich und mein Kind | Kursnummer A25-251380
Werkstatt Erziehung
Gefühle – deine, meine und unsere
Do. 20.11.2025, 2191 GaweinstalInhalt:
Wut, Trauer, Frustration, Freude, Überraschung – all diese Emotionen begleiten uns täglich. Doch wie genau funktioniert Selbstregulierung? Wie passt die stärkste Emotion, die Liebe, mit dem Wutanfall meines Kindes zusammen? Welche Vorgehensweisen helfen uns, Gefühle zu erkennen, zu benennen und achtsam zu regulieren? Und wie gehe ich als Mama oder Papa mit meinen eigenen Gefühlen um?
Gemeinsam entdecken wir Wege, um sichere und resiliente Strategien zu fördern, die uns und unsere Kinder stärken. Bauen wir daran sichere und unterstützende Umgebungen zu schaffen, in der sowohl Eltern als auch Kinder lernen, ihre Emotionen besser zu verstehen und zu handhaben.Wann & Wo:
Bildungsakademie Weinviertel, 2191 Gaweinstal, Kirchenplatz 1
Kosten:
Seminarbegleiterin:
Referentin:
Persönlichkeit | Lebensfarben / Kreativität | Kursnummer A25-211040
1. Teil: Lachen - Quelle der Freude als Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele
2. Teil: Märchen - Spiegel des Lebens
Di. 13.01.2026, 2222 Bad PirawarthInhalt:
Teil 1 ab 13.01.2026
Die Teilnehmer:innen nehmen sich Zeit für ihren Körper und lernen zu verstehen, wie wichtig Lachen für den ganzen Menschen ist.
Es wirkt wie eine Sauerstoffdusche für den Körper und für das Gehirn.
Lachen hat die gleiche Wirkung wie Joggen und wird auch „inneres Joggen“ genannt.
Lachübungen befreien uns vom Druck des Alltags. Probleme werden zwar nicht gelöst, aber wir bekommen mehr Distanz zu ihnen.
Die Wirkung erscheint wie der Blick durch ein umgedrehtes Fernrohr.
unser Selbstwertgefühl und unsere innere Kraft werden gestärkt.
das Miteinander wird gefördert
ein liebevollerer und humorvollerer Umgang mit Menschen wird entwickelt
Teil 2 ab 24.02.2026
Lesen oder Erzählen eines Märchentextes.
Auseinandersetzung mit den verschiedenen Figuren und deren Symbolik.
Durch kreative und meditative Gestaltung einen tieferen Zugang zu den Märchen ermöglichen.
Teil 1: Sie lernen das Lachen bewusster wahrzunehmen, mehr Augenmerk darauf zu richten, es im Alltag gezielt einzusetzen. Sie stellen fest, dass dadurch vieles leichter wird. Teil 2: Sie werden die Symbolik der Märchen neu deuten und sich in den Märchenfiguren neu entdecken oder wiederfinden.Wann & Wo:
Pfarre Bad Pirawarth, 2222 Bad Pirawarth, Kirchengasse 3
Kosten:
Seminarbegleiterinnen:
Referentinnen:
Spezialseminare | Für mich und mein Kind | Kursnummer A26-151380
Werkstatt Erziehung
Pubertät – Wir nehmen sie genau unter die Lupe
Do. 08.01.2026, 2191 GaweinstalInhalt:
Die Pubertät ist eine Zeit voller Veränderungen – körperlich, emotional und sozial. Für Eltern bedeutet das oft: Unsicherheit, Konflikte und viele offene Fragen.
In unserer Anima-Workshopreihe schauen wir gemeinsam genauer hin:
Wie geben wir ihnen Halt, ohne sie einzuengen?
Wie gelingt Kommunikation auf Augenhöhe – auch wenn’s schwierig wird?
Und was sind die 4 Grundpfeiler für eine gelungene Beziehung in dieser Lebensphase?
Mit fachlich fundierten Impulsen, Austausch und praktischen Tipps für den Familienalltag schauen wir methodisch in diesen Lebensabschnitt. Damit Verständnis, Gelassenheit und eine starke Verbindung gelingt.Wann & Wo:
Bildungsakademie Weinviertel, 2191 Gaweinstal, Kirchenplatz 1
Kosten:
Seminarbegleiterin:
Referentin:
Gemeinschaft | Lebensstil / Gesundheit | Kursnummer A26-122031
Dem Netzwerk Natur auf der Spur
Entdeckungsreise in die Welt der Biologie
Di. 13.01.2026, 1110 WienInhalt:
Inhalt:
Wie funktionieren Pflanzen, Tiere und unsere Körper?
Welche Wechselwirkungen gibt es zwischen ihnen und ihrer Umwelt?
Wie beeinflussen Pflanzen und Tiere einander – wie werden sie von uns Menschen beeinflusst?
Sie werden bruchstückhaftes Wissen aus Schule und Medien ergänzen und vertiefen mit Hilfe von Bildern wird vieles auch für Nicht-Wissenschafter:innen verstehbar.Wann & Wo:
Pfarre Kaiserebersdorf, 1110 Wien, Dreherstraße 2
Kosten:
Seminarbegleiterinnen:
Elisabeth Elsigan, 0699/19663393
Referentin:
Kunst und Kultur | Bildende Kunst | Kursnummer A26-142111
„Renaissance - eine europäische Kulturepoche“
Der Faszination Renaissance auf der Spur
Mi. 11.02.2026, 2102 BisambergInhalt:
Gemeinsam begeben wir uns auf eine kunstvolle Zeitreise und begleiten die Entwicklung der Renaissance - von ihrem Ursprung in Florenz, Italien bis zur Renaissance in der deutschen Kunst (Donauschule).
Wir betrachten gemeinsam die Werke besonderer Künstler wie Da Vinci, Michelangelo, Raffael, Albrecht Dürrer, Lucas Cranach und vielen anderen.
Wann & Wo:
Pfarre Bisamberg, 2102 Bisamberg, Pfarrgasse 1
Kosten:
Seminarbegleiterin:
Referentin:
Gemeinschaft | Lebensstil / Gesundheit | Kursnummer A26-122030
Dem Netzwerk Natur auf der Spur
Entdeckungsreise in die Welt der Biologie
Mi. 11.02.2026, 1190 WienInhalt:
Inhalt:
Wie funktionieren Pflanzen, Tiere und unsere Körper?
Welche Wechselwirkungen gibt es zwischen ihnen und ihrer Umwelt?
Wie beeinflussen Pflanzen und Tiere einander – wie werden sie von uns Menschen beeinflusst?
Sie werden bruchstückhaftes Wissen aus Schule und Medien ergänzen und vertiefen mit Hilfe von Bildern wird vieles auch für Nicht-Wissenschafter:innen verstehbar.Wann & Wo:
Pfarre Franz von Sales - Teilgemeinde Krim, 1190 Wien, Weinberggasse 37
Kosten:
Seminarbegleiterin:
Referentin:
Kunst und Kultur | Kulturgeschichte | Kursnummer A26-143070
Gärten und Parks: deren Geschichte und die Bedeutung für jeden einzelnen Menschen und die Gesellschaft
Ein kulturhistorischer Streifzug von der Antike bis in unsere Zeit
Do. 05.03.2026, 1090 WienInhalt:
Der Garten als grüner Freiraum hat sich in Mitteleuropa über die Jahrhunderte stetig entwickelt. Im späten Mittelalter und am Beginn der Neuzeit wurde er vor allem durch Überlieferungen von antiken Anlagen, Gärten aus dem orientalischen Raum und Klostergärten geprägt. In den Klöstern war der Garten hauptsächlich durch seine Funktion als Lieferant für Gemüse, Obst und Heilkräuter geprägt; allenfalls diente er als Ort der Kontemplation. Der Garten war damals noch nicht Raum für bewusste Erholung oder für geselliges Beisammensein; Repräsentation und Darstellung von Macht und Reichtum durch Gartenkunst spielten damals keine Rolle.
Heute verstehen wir Gärten und Parks als aus baulichen und pflanzlichen Elementen bestehende, vom Menschen künstlich und künstlerisch gestaltete Teile der Landschaft. Die Vegetation sowie künstlerisch gestaltete Kleinarchitekturen sind Teil einer Gesamtkomposition, die alle fünf Sinne anspricht. Die Bandbreite an Grünräumen ist inzwischen deutlich größer geworden.
In diesem Seminar besuchen und erleben wir die Parks und Gärten auch draußen.Wann & Wo:
Pfarre Rossau, 1090 Wien, Servitengasse 9
Kosten:
Seminarbegleiterin:
Referentin:
cw/ke