Bildungsinitiative für Frauen

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ANIMA Frauen Tage im Kardinal König Haus

Ein achtsames Seminar zur Selbstwahrnehmung und inneren Balance. Mein innerer Raum - entdecken, gestalten, stärken



Jede Frau trägt einen inneren Raum in sich – einen Ort der Ruhe, Kraft und Selbstbegegnung. Doch oft wird dieser Raum durch den Alltag, Stress und äußere Anforderungen überlagert. Dieses Seminar bietet dir die Möglichkeit, innezuhalten, dich wieder bewusst mit deinem Inneren zu verbinden und neue Energie zu schöpfen.

Mit Achtsamkeit, kreativen Methoden und sanften Körperübungen erforschen wir:

  • Wie fühlt sich mein innerer Raum an?
  • Welche Ressourcen und Kräfte wohnen darin?
  • Wie kann ich ihn gestalten, schützen und aktiv im Alltag nutzen?

Dieses Seminar ist für alle Frauen offen – unabhängig von Alter, Lebenssituation oder Erfahrung. Es bietet Raum für Reflexion, Entspannung und persönliches Wachstum.

Wann & Wo? Das Seminar findet von Samstag, 30. August, bis Sonntag, 31. August 2025, statt. Beginn ist am Samstag um 10:00 Uhr, Abschluss am Sonntag um 16:00 Uhr.

Veranstaltungsort: Kardinal König Haus, 1130 Wien, Kardinal-König-Platz 3

Empfehlung: Eine Übernachtung vor Ort bietet die Möglichkeit, die Erfahrung intensiver zu erleben und voll auszuschöpfen.

Kosten & Anmeldung

Teilnahmebeitrag: 250 € (für ANIMA Seminarbegleiterinnen 100 €)

Im Preis enthalten: Seminarpauschale, Übernachtung und Verpflegung

Anmeldeschluss: 27.6.2025

Referentin:

Katja Achaz, Psychologin; Beratung / Training / Supervision Foto!

Veranstalterin: ANIMA Bildungsinitiative für Frauen

 

Diese zwei Tage richten sich ganz besonders an alle Frauen mit ehrenamtlichem Engagement in der katholischen Kirche. Gönn dir Zeit für dich und entdecke die Kraft deines inneren Raums – wir freuen uns auf dich! 💛

Intern  |  für ANIMA Interessierte  |  Kursnummer A25-193280

GUT.ZEIT.HABEN

Mein innerer Raum: entdecken, gestalten, stärken

Sa. 30.08.2025, 1130 Wien
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Inhalt:

Unser innerer Raum ist der Ort in uns, an dem wir zur Ruhe kommen, Kraft schöpfen und uns selbst begegnen können. Doch oft ist er überlagert von Gedanken, Stress und äußeren Anforderungen.

In diesem Seminar findest du Zeit und Raum, um dich wieder bewusst mit deinem Inneren zu verbinden. Mit Achtsamkeit, kreativen Methoden und sanften Körperübungen erforschen wir:

  • Wie fühlt sich mein innerer Raum an?
  • Welche Ressourcen und Kräfte wohnen darin?
  • Wie kann ich ihn gestalten, schützen und im Alltag nutzen?

Teilnahme und Anmeldung

  • Keine Vorkenntnisse erforderlich
  • Bitte bequeme Kleidung und Offenheit mitbringen
Von Samstag bis Sonntag finden besonders Frauen in ehrenamtlichen Funktionen, die viel für andere tun, hier einen wertvollen Raum für Reflexion, Entspannung und persönliches Wachstum. Das Seminar bietet 16 Plätze – eine Übernachtung im Kardinal-König-Haus wird empfohlen, um die Erfahrung zu vertiefen.

Wann & Wo:

ab Samstag, 30.08.2025, jeweils 10:00 - 16:00, 2 Einheiten ganztags
Kardinal König Haus, 1130 Wien, Kardinal-König-Platz 3

Kosten:

€ 250,00 Teilnahmebeitrag Für aktive ANIMA Seminarbegleiterinnen: 100 € Teilnahmebeitrag für alle anderen interessierten Frauen 250 € beinhaltet, Seminarpauschale und Übernachtung + Verpflegung. 16 Personen reserviert Anmeldeschluss: 27.6.2025

Seminar­begleiterin:

ANIMA Bildungsinitiative für Frauen, 01/51 552 3352, anima@edw.or.at

Referentin:

Katja Achaz
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cw/cw